気を抜いていたら・・・

みなさんこんにちは！

ブログを見ていただきありがとうございます！

気を抜いていたら、ブログを数日間書いていなかった・・・(^^;;

毎日続けるってなかなかハードルが高いし、とっても苦手なことです。

毎日危険なほどの暑さが続いていますが、みなさま変わらずお元気でしょうか。

私は暑い中でもちょっとずつ走ることは続けています！

もうね、時間がないのです^^;

１１月なんて、まだまだ先〜！って思われると思うけど、この夏の間にコツコツ走っていた人たちが

秋、涼しくなってきたときにグンッ！と成長しているのです。

私はそんな方々を見てきました。

走った距離は裏切らないのです。

ブログも読んでいただけている方は、まだまだ少ないのですが

こちらもコツコツ続けていくこと！

頑張りますっ！

ネタがないと、走ってることか食べたもののブログになってしまいますが。

Instagramのストーリーの切り抜きです^^;

筋トレしたり・膝コロしたり・ランにでかけたりしてリセットしてるみたいです！

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