肩こりや首凝りが『デカ顔』の原因

小顔になりたい

エラ張りをなんとかしたい

お肌を綺麗にしたい

女性の悩みは尽きないものです・・・・

顔にばかり意識がいってしまい

ご自分のカラダのこと知っていますか？

肩こり・首こりがあることが当たり前になっていませんか。

気づいてない方もいるかもしれませんね。

そのカラダの凝りをほっておくことが「デカ顔」に繋がってしまっています！

カラダと顔と何か関係あるの？って思った方！

あります！おおアリ！

肩凝りや首凝りがあるかたは、無意識のうちにもカラダが力みやすい状態になっています。

気づくと肩に力がはいっていたってことありませんか。

寝て、起きたら食いしばっていてえらのところが痛い・・・って経験だったり。

それはカラダの力みがあることで、お顔にも力が入ってしまっている！

そのためにエラの筋肉（咬筋）が使われてしまって厚みがでる！

お顔が四角くなってデカくなっていく・・・

朝起きて、顔が浮腫んでいる人は、必ずと言っていいほど肩こり首凝りがあります。

カラダの凝りはつらくないし、ストレッチとか面倒だし二の次になっているひとは、

ぜひ、カラダから見直してあげてください！

それが小顔になる近道なのです。

注射で簡単に小顔にできる時代ですが、その場しのぎでいいですか。

私は絶対いやだ。笑

根本から改善して、年は取っているけどいつまでもナチュラルな顔でいたい。

今年４５歳になります。

アラフィフの仲間入りをしますが、まずは私がみなさんの見本となるように抗っていきたいなぁって思っています。

食事のこととかも若い頃とは違って、カラダに影響がもろにでてくる・・・。

無理が聞かなくなるし、性格も顔にでてくるんだろうなぁって。

みなさんがナチュラルに綺麗さをキープできるような美容家になることが目標です。

初心忘れず、みなさんと一緒に綺麗に楽しく年をとっていけたら幸せなのです。

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