私の原点

私の原点であるヨガ

出会ったのは２５歳の時

初めはDVDでおうちでやってました

自分の時間ができることがとっても心地よくて

いつも外に向きがちな意識が自分のことを見ることができる時間がもてることで

ヨガができた日は心も穏やかで余裕があった

自分の思ったことを口に出して相手に伝えることがとても苦手だった私ですが

ヨガに出会ってからは少しずつだけど、日常生活の中にも「？」が生まれてきた

それまでは「これってなぜこうなっているんだろう？」って思うこともほぼなかった

人と話したり、議論したり、それは違う！って思うことがなくて、というかそうなってもうまく伝えられないから避けてきたんだと思う

だからヨガをすることで、自分の身体の変化に気付けるようになったし、日常の中にも「ハテナ」が生まれるようになった

人見知りだし、目立ちたがり屋だけど恥ずかしいみたいなとこもあってそこは矛盾しているんだけど

本質は天真爛漫！元気はつらつ！みたいな子どもだったと思う

３０過ぎてどんどん人生が楽しくなってきて、思ったことは伝える（まだまだできないのですが）

わたしがやりたいことをやる！

ワクワクすることをやる！って生きてきたから

今が一番好き勝手生きている

ヨガに出会って自分の本質を思い出して、本来の私に戻ることができたのかもしれません

だから、ヨガを必要としている人に伝える側になりたいって想いに変わった

先日、本当に久しぶりに自分がヨガを受けに行ってきました。

信頼している先生の元でのヨガは、集中してできて懐かしい気持ちにもなった

そうそう、これだ。わたしが必要な時間！って

初心を忘れないようにしていたのに、忘れかけてた

サロンでもヨガのメニューはありますが、少し外でもまたヨガレッスンをスタートしようと計画中ですっ！

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