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2025年3月

3月 28, 2025 / 最終更新日時 : 3月 28, 2025 pilina blog

今年も走ってきました!

通われている方は知っている方も多いのですが 今年もウィメンズマラソン走ってきました! 2日前に頭痛となぞの吐き気があり、胃腸風邪?ノロウィルス?って頭をよぎったのですが 翌日には吐き気は治り、頭痛だけに。 犬山ハーフマラ […]

3月 11, 2025 / 最終更新日時 : 3月 11, 2025 pilina 小顔コルギ

小顔コルギとテラボーラー解禁!

タイトルにある通り 小顔コルギとテラボーラーコース解禁となりました! 昨年の春頃に知った「テラボーラー」というマシン。 どんなマシンかと申しますと お顔の筋肉をトレーニングできる!のです。 コルギとの組み合わせ最強じゃん […]

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月1回の小顔コルギで何が変わる?お顔の変化と「痛みの変化」のリアル

8月 9, 2026

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8月 6, 2026

「コルギ=激痛」は古い?!初めてでも安心な痛みを極力抑えた小顔コルギの秘密

7月 24, 2026

暑い!暑過ぎます!

7月 23, 2026

月1回のメンテナンスで「絶好調」をキープ!

7月 22, 2026

効果を得るために「痛気持ちいい」施術をしています

7月 16, 2026

夏バテ注意!

7月 15, 2026

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