11月 13, 2025 / 最終更新日時 : 11月 13, 2025 pilina blog ボケすぎてて怖くなります 23日につくばマラソン出走予定の為、今週に入りカフェイン断ちをしております！ 普段からコーヒーは1日1杯飲む程度なのですが、マラソンレース前はカフェインをしばらく断ち、マラソン当日の35km過ぎあたりでカフェイン入りの補 […]
11月 12, 2025 / 最終更新日時 : 11月 13, 2025 pilina blog コルギに小鼻毛穴洗浄をプラス！ 小鼻毛穴洗浄人気です！ 今月のお友だちクーポンにもなっていますが、回数券や他メニューでご来店の方は500円で付けることができますので、ぜひこの機会に♡
11月 4, 2025 / 最終更新日時 : 11月 4, 2025 pilina blog バースデーラン！ 本日元気に４５歳の誕生日を迎えることができました！ そんな朝は河川敷へ！ 準備体操をしていざ！ポイント練習へ！ １０km走るのですが １キロごとにペースを変えます これがじわじわきついのです〜 でも集中するのでいつもタラ […]
